沐芷汐在药池中泡了一天，夜幕降临的时候，终于感觉身体骨髓里的疼痛稍微缓解了，而她照着内功心法的套路来运功，竟然发现自己的丹田内出现了些许暖流，就像是一簇微小的火苗，虽然只是个刚刚开始的苗头，却大大鼓舞了沐芷汐。(看小说请牢记)
继续敛气凝神，沐芷汐尝试着把丹田里的暖流引到身体里的经脉中。
内功心法上说了，想要打通任督二脉，有两种方法，一种是通过外力，就是运用别人的内力来打通，另一种则是通过自身的内力来打通，毫无疑问的是利用自己的内力来打通自然比利用别人的内力好，因为在自己运功的过程中，可以很好地把自己体内的内力融会贯通起来。
微弱的内力顺着经脉流到身体各处，像是一股暖流，减少了骨髓里的疼痛，但遗憾的是那内力实在是太弱小了，还没流遍全身就消失了，然而沐芷汐并没有气馁，重新照着内功心法的步骤运行了三十六周天后，丹田内又涌起了暖流，而且这暖流比原先增强了许多，终于可以勉强流遍全身了。
而那内力流到身体某处的时候，就停滞在原地动不了了，就像是被一堵墙挡住了去路，沐芷汐知道那正是任督二脉的所在地，便更加打起十二万分精神来把内力集中在那里，不断地冲撞，企图把那堵“墙”推倒，这样任督二脉就能打通了。
然而那内力没坚持多久就又消失了，沐芷汐只得重新又按照内功心法运起功来，令她暗喜的是每一次内力消失后，她再次运功，都能感觉到比上一次的内力要增强许多，于是她再次把所有的内力用来撞击任督二脉。
如此循环往复，内力不断消失，又不断重新聚集起，不断冲撞着，犹如水滴石穿，又犹如涓涓细流汇聚成海，沐芷汐沉浸在自己的世界里，心无杂念，仿佛连饥饿也感觉不到了。
而随着时间的推移，洗髓池里的温泉水也由原来的偶尔吐几个泡泡变得逐渐沸腾起来，发出“咕噜咕噜”的响声，沐芷汐的头顶也慢慢缭绕起白色的雾气，由最开始的几缕白雾渐渐变得浓稠，把她整个人都包裹在其中。
夜色渐深，鬼半仙坐在水潭另一边的火堆前，看着不远处完全被包裹在白雾中的沐芷汐，满意地捋了捋下巴上花白的胡子，似是在自言自语道：“看来是个可造之材，总算没白费老子那一池子珍贵的药材。”
说完打了个哈欠，扔掉了手里的鱼骨头，意犹未尽地咂咂嘴巴，挂着酒葫芦到小木屋背后的竹林里睡大觉去了。
日升日落，也不知道过了多久，洗髓池里的药汁渐渐由棕褐色变成了淡黄色，仿佛被什么吸收了里面的精华，而沐芷汐周身环绕的白雾却不曾散开，反而越来越纯净，流动着淡淡的光华。
沐芷汐感觉丹田里的热流终于充沛起来，就像是小火苗越烧越旺，并且内力消失后重新恢复的时间也缩短了，而任督二脉的那堵“墙”也终于在不断的撞击下渐渐变得薄弱。
内力最后运行了一周天，沐芷汐全神贯注地再次聚集起全部的内力撞向任督二脉，终于，在最后一击中，像是洪水突然决堤，那股暖流终于畅通无阻地通过了经脉，流遍全身后终于又回到了丹田内，就像是一个缺了口的圆圈终于得到了圆满，内力终于可以在体内畅通无阻地流动起来。
沐芷汐猛地睁开了眼，眼中迸发出光亮，她成功了！
心中一阵雀跃，沐芷汐却没有得意忘形，而是又重新再运行了几遍内功心法，把丹田内里的内力巩固好，而她此刻终于发现自己的骨髓里不但一点痛感都没有了，反而舒畅无比。
周身笼罩着的白雾渐渐淡去，沐芷汐一眼就看见了站在洗髓池旁正笑眯眯地看着她的鬼半仙。
“孺子可教也，你竟然自己打通了任督二脉，这可省了师父不少事儿。”鬼半仙欣慰地说道。
他把沐芷汐扔进洗髓池不过是想让她的筋骨经过药浴浸泡后能脱胎换骨，没想到她竟然自己尝试着打通任督二脉，并且成功了，相对于刚开始入门的习武者来说可算是非常了不起了。
想到自己终于收了个不但资质禀赋一流，连悟性也是一流的徒弟，鬼半仙老眼不由亮了起来，先前他还因为这丫头是个女娃而不肯收她，现在看到她竟然比一般的男儿还要聪慧，心中就跟捡到了宝贝似的乐开了花，并且这丫头心性稳定沉着，静得下心来，只要假以时日，一定能学尽他毕生精髓，鬼半仙越想越兴奋。
沐芷汐收敛了内息，经过了药浴后，不但感觉身体的每一个细胞都舒展开了，而且还耳聪目明了许多，比起她之前没习武的时候简直是天差地别。
“师父，现在过了几日了？我可以起来了吗？”沐芷汐问道。
“已经过了三日了，可以起来了。”鬼半仙笑道，表情要多和颜悦色有多和颜悦色，丝毫没有了之前傲娇的样子，要是花如钰在场恐怕又得翻白眼。
其实沐芷汐刚进入洗髓池两天的时候，鬼半仙就发现药汁的颜色变了，说明她的骨髓已经充分被洗净，还吸收了药汁的精华，已经可以出来了，但他发现她竟然在尝试着自己打通任督二脉，震惊之下也没有打扰她，便让她继续泡着了。
沐芷汐闻言不由有些惊讶，竟然已经过了三天了？为什么她感觉才过了一会儿而已？
心无旁骛的时候她的心思全在练功上，感觉不到时间的流逝，也感觉不